Attitudinal Healing
Attitudinal Healing gaat over het helen van jouw innerlijke houding. Het biedt je de mogelijkheid om dit te doen door de 12 principes van Attitudinal Healing (AH) als dagelijkse leidraad in je leven toe te passen. Deze principes zijn geformuleerd door Jerry Jampolsky en gebaseerd op de inzichten uit Een Cursus in Wonderen (ECIW). Jerry wilde het gedachtegoed van De Cursus in universele, niet-religieuze termen toegankelijk maken voor een brede groep mensen. AH en ECIW zijn hierdoor nauw met elkaar verbonden.
Ik heb de facilitator training gevolgd bij Els Thissen om een AH-groep of een ECIW-groep te begeleiden. Met deze achtergrond bied ik de ruimte om samen te ontdekken hoe de principes van AH ons kunnen helpen om anders naar onszelf en onze ervaringen te kijken.
In AH-groepen, die wereldwijd bestaan en op diverse plaatsen in Nederland worden gehouden, krijg je de gelegenheid om deze principes toe te passen, je ervaringen te delen en te leren van anderen. Deze groepen bieden een veilige omgeving om te reflecteren en om het leven vanuit een nieuw perspectief te benaderen. Meer informatie over AH-groepen vind je op de website van de Stichting Centrum voor Attitudinal Healing.
Wat biedt Attitudinal Healing?
AH geeft ons de mogelijkheid om te oefenen in ‘anders zien’. Het nodigt ons uit om dat wat ons belemmert liefde te ervaren, los te laten en te vervangen door wat ons juist dichter bij liefde brengt. AH ontkent niet dat pijn, verdriet of moeilijkheden deel uitmaken van het leven. Het erkent deze gevoelens als menselijke ervaringen, maar herinnert ons eraan dat we niet in deze emoties hoeven blijven hangen.
Door te beseffen wat je in essentie bent, kun je anders kijken naar wat je meemaakt of hebt meegemaakt. Wanneer je situaties en mensen benadert vanuit je essentie – je kern – in plaats van vanuit het ego, kun je een fundamenteel andere ervaring hebben. AH moedigt aan om te kiezen voor geluk in plaats van gelijk. Deze keuze heeft een diepgaande invloed op hoe je jezelf, anderen en de wereld om je heen ervaart.
Jouw innerlijke houding bepaalt wat je ziet en ervaart. Als iets niet prettig voelt, weet dan dat je op ieder moment kunt kiezen om vanuit een liefdevolle blik te kijken. Deze innerlijke verschuiving opent de deur naar meer rust, liefde en verbondenheid in je leven.
Als je interesse hebt om deel te nemen of een keer een groep wilt meemaken om te kijken of het iets voor je is, neem dan gerust contact met mij op.